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2020年07月09日のつぶやき
0
    16:07
    @oji_walker 珍しいクラッカーにときめいちゃいました(*^_^*) ご心配くださりありがとうございますm(__)m 実家の方は大丈夫です。 まだ雨が続くそうで… 全国のいろんな場所で被害の状況を見ていると本当に心が痛… twitter.com/i/web/status/1…
    posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 02:51 | - | - |
    相変わらずの…
    0
      パズル(^^)



      posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 00:59 | comments(0) | - |
      2020年07月08日のつぶやき
      0
        12:29
        そうそう! ブログ更新してました♪ 『ビーツ』 blog.abundance-music.com/?eid=1091702
        posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 02:51 | - | - |
        ビーツ
        0
          毎年そうですが
          梅雨の時期は眠くて眠くて(-_-)zzz

          眠気も心地いいのですけどね♪

          ブログの更新も気がついたら何日も
          空いてしまい

          心配のお声を頂きました(ごめんなさい)

          眠いながらもとっても元気に過ごしておりますよ!

          最近お買い物先で見つけて買ってみした(^○^)



          ビーツの入ったクラッカー♪

          ほかにもライ麦など体に良いもので
          出来ています(^^)

          色はビーツの赤色で見栄えもいい感じ(^^)
          食べてみたら私の大好きなお味でした!
          結構硬くて噛みごたえもあります♪

          途中からオリーブペーストと共に食べてみましたが更に美味しかったです(°▽°)

          お店にはビーツの他に人参とケールのクラッカーも有りましたので
          今度買ってみようと思います♪
          posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 22:49 | comments(0) | - |
          2020年06月29日のつぶやき
          0
            13:34
            予定の場所への出発時 「遅刻しそうだー(焦)」 って出てきたのですが 普通(特に急ぐ訳でなく)に移動してきて驚くほど早く到着出来ちゃって驚いています。 信号とか混み具合とか色々よかったのでしょうね(^^) ラッキー?
            posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 02:50 | - | - |
            2020年06月28日のつぶやき
            0
              01:47
              ブログ更新しましたよ♪ 『寝る前習慣になあれ!』 blog.abundance-music.com/?eid=1091698#g…
              posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 02:50 | - | - |
              2020年06月27日のつぶやき
              0
                12:56
                ここのところずーっと眠くて眠くて 一体どうしちゃったの?? と思っております(´-`).。oO
                18:45
                @masutabeshou アハハ(*≧∀≦*)
                posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 02:50 | - | - |
                寝る前習慣になあれ!
                5
                最近、夜遅くまで起きていてしまいますー。

                完全に夜型にシフトチェンジしております(^^)

                眠る前に少しだけストレッチをするようになりまして
                全体的に凄くかたいというわけではないのですが
                一ヶ所だけズバ抜けてかたいところが。
                開脚前屈だけは全く前屈出来ず…
                それどころか開脚さえまともにできなくて笑

                昔このストレッチで無理をして
                左足から『ブチッ!』とちぎれる感触を感じ
                そこから痛いし怖いしでこのストレッチだけは避けて来たのです。

                流石にもう痛くないですし、
                無理をかけないように
                重点的にチャレンジしてみています♪
                お陰で少しずつですが前屈出来る様になって来ましたよ♪
                どこまで出来るようになるのか分かりませんが続けていこうと思います!

                少しずつでもできるようになってくるとやはり楽しくなりますね(^^)
                posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 01:29 | comments(0) | - |
                2020年06月26日のつぶやき
                0
                  00:27
                  ブログ更新しましたよ♪ 『もうすぐ1ヶ月』 blog.abundance-music.com/?eid=1091696
                  posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 02:50 | - | - |
                  もうすぐ1ヶ月
                  5
                  何となく…お酒を飲まない生活を始めて
                  1ヶ月が経とうとしています(^^)

                  あっという間だったような…

                  久しぶりに日本酒でも飲みたいなぁ
                  そんな事を最近は思います(^^)

                  特に頑張って制限をかけているわけでもないので
                  良き日に少し楽しもうかしら♪

                  ほら、また未来に楽しみが一つできました(^O^)
                  posted by: 諏訪しおり | つぶやき | 00:12 | comments(2) | - |